O programa Saúde em Movimento, da Secretaria Municipal de Saúde do Paulista, promoveu nesta quarta-feira (03) a 2ª edição da Caminhadrilha, reunindo participantes das 31 turmas do projeto em uma caminhada temática ao som de muito forró, percorrendo o trajeto entre a Igreja de Nossa Senhora do Ó e a Igreja da Conceição.
O Saúde em Movimento é um projeto da Secretaria Municipal de Saúde do Paulista que tem como objetivo incentivar a prática regular de atividades físicas entre as pessoas idosas do município, por meio de aulas de treinamento funcional ministradas periodicamente por profissionais qualificados. As atividades acontecem em diversos bairros da cidade e atendem aproximadamente 1.500 participantes. Além das aulas, os grupos também costumam se reunir para confraternizações em diversas datas comemorativas ao longo do ano.
Nataly Sousa, coordenadora do projeto, contou como surgiu a caminhada de forró em Paulista.
“A Caminhadrilha surgiu no ano passado e partiu da ideia de uma das usuárias, que queria muito uma caminhada de forró em Paulista. Ela sentia falta desse tipo de evento na cidade. A partir disso, começamos a pensar em como tirar a ideia do papel dentro dos programas Academia da Saúde e Saúde em Movimento. Resolvemos, então, reunir todas as 31 turmas para confraternizar o São João, caminhando em ritmo de quadrilha”, revelou.
Nataly destacou ainda que ações como essa vão além da prática de exercícios físicos, contribuindo para o fortalecimento dos vínculos sociais e para a melhoria da qualidade de vida da população idosa.
“Sabemos que muitas pessoas idosas enfrentam situações de isolamento social e redução da convivência familiar. Muitas chegam para se matricular relatando sentimentos de solidão e ansiedade, mas, por meio da convivência diária, da atividade física e dos eventos promovidos pelo programa, encontram um ambiente acolhedor que favorece o bem-estar e a integração social”, concluiu.
A aposentada Edilene Ferreira, de 60 anos, é um exemplo dessa transformação. Viúva há dois anos, ela encontrou no projeto uma rede de apoio e motivação para seguir ativa.
“Faz dois anos que eu fiquei viúva e me sentia muito só, mas desde que conheci o projeto eu ganhei uma nova família. Eu amo dançar, andar de bicicleta, fazer caminhada ou qualquer tipo de exercício. E eu amei essa Caminhadrilha, a ideia foi maravilhosa. Ano passado eu vim e amei, e estou marcando presença de novo”, contou.
Quem também aprovou a iniciativa foi Dulcineia Calado, de 67 anos, participante das duas edições do evento e que espera marcar presença todos os anos.
“No ano passado eu também vim para a Caminhadrilha e este ano, assim como foi na outra edição, está tudo maravilhoso, tudo perfeito. Agradeço muito à Prefeitura do Paulista por esse projeto. Graças a ele saiu o estresse, saiu a depressão, saiu tudo de ruim, mudou minha vida”, completou.
Foto: João Gonçalves / SEI
