Atletas também passam por depressão

Depressão é uma das doenças mais frequentes em todo mundo, e seus sintomas muitas vezes são negligenciados. A doença tem várias causas como: fatores genéticos, disfunção bioquímica do cérebro. Existem também fatores que funcionam como gatilho para as crises como: traumas de infância, estresse físico e psicológico, algumas doenças sistêmicas, consumo de drogas lícitas e ilícitas, e uso de certos medicamentos.

A enfermidade pode atingir qualquer pessoa e os atletas não estão livres disso. Eles estão expostos a altos e baixos na carreira. Um estudo aponta que esportistas não têm uma maior tendência para depressão, mas acontece que eles demoram mais a buscar o tratamento. As mulheres são mais vulneráveis aos estados depressivos em virtude da oscilação hormonal a qual estão expostas.

Uma situação comum é até “depressão pós-olimpíada, que afeta derrotados e vencedores”. Não pense que só quem sai derrotado em uma competição sofre. Grandes campeões também passam por depressão. Alguns dos atletas mais famosos do mundo já foram atingidos pela depressão, como: o norte americano Michael Phelps, e os brasileiros Diego Hypólito, Joanna Maranhão e Rafaela silva. Mas os esportistas são um exemplo em dar a volta por cima e mostrar para as pessoas como superar esse mal.

Sintomas da depressão:

• Alterações do apetite e do sono

• Sentimento de pesar ou fracasso

• Dificuldade de tomar decisões

• Irritabilidade ou impaciência

• Achar que não vale a pena viver

• Chorar à-toa

• Dificuldade de concentração

• Perda de energia e interesse

• Sensação de que nunca vai melhorar

• Dificuldade de terminar as tarefas

• Sentimento de pena de si mesmo

• Pensamentos negativos e de culpa injustificáveis

• Perda do desejo sexual

É importante estarmos atentos aos sintomas e procurar ajuda médica para realizar a análise clínica, pois o estado depressivo pode ser um sintoma secundário de várias doenças, estabelecer o diagnóstico é imprescindível para realizar o tratamento correto.