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Você sabia que uma única doação de sangue já é o suficiente para salvar vidas? Pensando na importância desse gesto, começou a campanha Junho Vermelho. Como esse mês é tipicamente o período que o clima fica mais frio e têm muitos dias chuvosos, além da temporada de provas em universidades, escolas e do início das férias escolares, os estoques dos bancos de sangue, públicos e privados costumam a registrar quedas significativas.

Por isso, é preciso se conscientizar e não deixar que isso atrapalhe a sua doação, porém para um doador, além de ter uma atitude de amor ao próximo, é preciso que você cumpra alguns requisitos:

- O doador deve pesar no mínimo 50 kg;

- Não pode ingerir álcool nas 24 horas que antecedem a coleta;

- Procure não levantar peso nem exagerar nas atividades físicas nas 12 horas seguintes à doação. Afinal, você ajudou a salvar vidas e seu corpo merece um descanso;

- As mulheres que apresentarem sangramentos menstruais anormais serão avaliadas pelos triagistas e só serão liberadas se tiverem condições para doar;

- O doador não deve doar em jejum, nem após uma alimentação copiosa (gordurosa). Deve fazer uma refeição leve antes da doação. Não pode doar quem estiver em jejum prolongado (mais de 12 horas);

- É importante que o doador esteja se sentindo bem e que não esteja doente e o candidato que for piloto de avião ou helicóptero, motorista de carretas ou ônibus, trabalhar em andaimes ou praticar paraquedismo ou mergulho e não puder interromper, por pelo menos 12 horas, as suas atividades, não pode doar sangue.

Para quem deseja doar sangue, o Hemope, um centro de referência nacional em hematologia e hemoterapia, fica localizado na Rua. Joaquim Nabuco, 171 - Graças, Recife e funciona de segunda-feira a sábado, das 07h15 às 18h30, inclusive nos feriados. Para realizar a doação é necessário apresentar um documento oficial do Brasil, com foto.